Sarah Iversen børn: Et blik på hendes familieliv og moderskab

Hvordan jonglerer man to små børn, et sprængt korsbånd og drømmen om endnu et internationalt comeback? Hvis nogen kender svaret, er det landsholds­profilen Sarah Iversen. På få år er den kompromisløse stregspiller gået fra gyldne medaljer og fuldtids­professionel håndbold­tilværelse til natterod, babylatter og genoptræning på krykker – uden at give slip på ambitionen om igen at dominere i både Ikast og for Danmark.

I denne artikel dykker vi ned i Sarah Iversens familieliv: fra den første fødsel i 2021, hvor hun fortsatte i hallen med barnevogn ved sidelinjen, til den spektakulære annoncering af baby nummer to midt i en alvorlig knæskade. Vi kigger på de svære beslutninger om operation under graviditet, på hverdagen med ægtemanden Mark og lillesøster Rikke som kollega på landsholdet – og på, hvad fremtiden bringer, når kontrakten løber helt til 2027.

Hvorfor er navnet på lillebror eller lillesøster fra september 2025 stadig hemmeligt? Hvordan tackler Sarah de mentale op- og nedture efter både skades­helvede og kejsersnit? Og hvornår kan vi forvente at se hende blokere polske stregspillere ved næste EM?

Læn dig tilbage, og få et sjældent indblik i en elitesportskarrieres mest personlige kapitel.

Overblik: Hvor mange børn har Sarah Iversen – og hvad er offentliggjort?

Sarah Iversen er i dag mor til to børn. Det første, sønnen Elliot, kom til verden i januar 2021. Håndboldstjernen delte dengang sin babylykke på sociale medier, og Elliot har siden jævnligt optrådt i hendes opslag, når hun har givet glimt af livet som elitesportsudøver og nybagt mor.

I september 2025 udvidede familien sig, da Sarah fødte barn nummer to. Nyheden blev offentliggjort på hendes Instagram, hvor hun fortalte, at Elliot nu var blevet storebror, og at den nyfødte vejede 3985 gram. Kort efter fulgte danske medier trop: Billedbladet rapporterede om den “store babylykke”, mens Alt for Damerne skrev om den glædelige begivenhed set i lyset af hendes hårde skadesår. Lex.dk opdaterede ligeledes spillerprofilen med den nye familieoplysning.

Det er bemærkelsesværdigt, at Sarah – trods sin normalt åbne tilstedeværelse på sociale medier – endnu ikke har delt navnet på sit yngste barn i de nævnte kilder. Dermed er det, som offentligheden p.t. ved, udelukkende:

1. Elliot, født januar 2021.
2. Et andet barn, født september 2025, 3985 gram ved fødslen, stadig anonymiseret hvad angår navn.

Med andre ord: Offentligt tilgængelige oplysninger bekræfter, at Sarah Iversen har to børn – men hun holder indtil videre flere detaljer om den yngste for sig selv.

Graviditet midt i korsbåndsskade: beslutninger, bedøvelse og bekymringer

Ved EM-slutrunden i december 2024 fik Sarah Iversen det, enhver atlet frygter: et overrevet korsbånd kombineret med en meniskskade. Operationen var allerede planlagt, da hun 1. juledag stirrede på en positiv graviditetstest – et øjeblik, hun senere beskrev som “ren eufori blandet med panik”, fordi hun nu stod foran et dobbeltdilemma: At redde karrieren uden at bringe det nye liv i fare.

Sammen med sin mand, Mark Aaberg Iversen, og et lægeteam fra både Ikast Håndbold og hospitalet drøftede hun mulige scenarier. Beslutningen faldt på at gennemføre indgrebet i rygmarvsbedøvelse for at undgå de fulde risici ved fuld narkose. Hun valgte desuden at fravælge kraftig smertestillende i dagene efter – et valg, hun i TV 2 Sport fortalte, at hun “kunne mærke i hvert et knoglemarv”, men som gav hende ro i forhold til fosteret.

Da hun nogle uger efter lå til tidlig scanning og så et bankende hjerte, lettede trykket: “Jeg bad for barnet i min mave, da jeg lagde mig under kniven,” sagde hun til TV 2, “og den dag kunne jeg endelig trække vejret igen.”

Offentligheden fik først nys om graviditeten i marts 2025, hvor hun på Instagram skrev, at “2025 bliver et fantastisk år – Elliot er klar til at blive storebror!” Se og Hør beskrev opslaget som en lysstråle midt i “skadeshelvede”, mens Billedbladet senere fulgte op og tegnede et billede af et forløb, hvor rehabilitering, hverdagslogistik og voksende mave skulle gå op i en højere enhed.

I dag – med en veloverstået graviditet og en succesfuld operation bag sig – står historien som et sjældent kig ind i eliteidrættens balancegang mellem krop, karriere og familie. Den minder os om, at selv de hårdeste profiler må bøje sig for biologien – men også om, at velovervejede beslutninger og et stærkt bagland kan få både korsbånd og kommende barn sikkert igennem stormvejret.

Efter første fødsel: vejen tilbage til eliten, barsel og balancen derhjemme

Da Sarah Iversen blev mor til Elliot i januar 2021, regnede hun – som hun selv formulerer det i et interview med Femina – med at kunne “snøre skoene igen efter få uger”. Virkeligheden ramte hårdere. Fødselen efterlod hende med symphyseløsning, markant væskeophobning og en vægtøgning, der gjorde hverdagens bevægelser smertefulde, langt mindre elitehåndbold på stregen. Alligevel forsøgte hun i de første måneder at presse kroppen tilbage på træningsbanen.

Den kompromisløse tilgang – en streng kostplan og dobbelte træningspas – gav resultater på vægten, men også advarselslamper i kroppen. Iversen fortæller, at hun flere gange måtte afbryde styrketræningen, fordi bækkenet ikke kunne holde til belastningen. Det var først, da hun accepterede en mere gradvis genopbygning, at fremskridtene blev bæredygtige.

• 6 måneder efter fødslen: første officielle kamp for Ikast Håndbold.
• Sommeren 2022: udtaget til landsholdets bruttotrup, men fravalgt for at give knap et års ekstra ro.
• Efteråret 2022: fuld landsholds-comeback – og for første gang i historien stod hun side om side med lillesøster Rikke ved en slutrunde.

Mens fysikken langsomt fandt sit gamle niveau, krævede logistikken derhjemme næsten lige så meget taktisk sans. Lange mesterskaber indebærer to-tre ugers fravær, og familien kørte et rotationsprincip: Mark passede Elliot i hverdagene, mens bedsteforældre rykkede ind på kampdage eller ved udebaneture. “Jeg lærte at pakke både pusletaske og håndboldtaske med samme naturlighed,” siger hun til Femina.

Erfaringen har ifølge Iversen givet hende en helt ny tålmodighed på banen: “Når du har været vågen siden klokken 03:17, fordi en tumling vil lege med tog, bliver et gult kort i første halvleg pludselig ikke så dramatisk.” Samme perspektiv har også gjort hende mere bevidst om at fordele kræfterne over en sæson – noget hun håber kommer hende til gode, når hun næste gang skal finde vej tilbage til topniveauet efter barsel.

Familien Iversen: ægtemand, søster og et stærkt netværk

På hjemmefronten står Sarah Iversen ikke alene. Hun deler hverdagen – og de svære beslutninger, der følger med både elitekarriere, korsbåndsoperation og graviditeter – med sin mand, Mark Aaberg Iversen. Mark er talentansvarlig i Ikast Håndbold og kender derfor til presset og logistikken i professionel sport. Ifølge Alt for Damerne var det også ham, Sarah rådførte sig mest med, da hun skulle afgøre, om knæoperationen kunne gennemføres trods den tidlige graviditet. Beslutningen om spinalbedøvelse i stedet for fuld narkose blev truffet i fællesskab, og Mark stod klar med støtte og praktisk hjælp i de uger, hvor Sarah hverken måtte tage smertestillende eller løfte sin et-årige Elliot.

Familien Iversen er imidlertid større end den nærmeste kerne. Sarahs lillesøster, Rikke Iversen, spiller streg i Team Esbjerg og er en fast del af landsholdet. Søstrene skrev historie, da de som de første danske søstre deltog ved samme slutrunde – EM 2022 – og de to har siden været hinandens største sparringspartnere om alt fra taktik på stregen til søvnløse nætter med småbørn. I 2025 blev rollen som reserve-mor og lege­tante dog byttet rundt; Rikke ventede sit første barn, og storesøster Sarah kunne denne gang give råd om graviditetstræning og barsel, mens begge så frem til en periode væk fra halgulvet på samme tid (Billedbladet, Lex.dk).

Netop dette nære og håndboldkyndige netværk har, ifølge Sarah selv, været afgørende for, at hun kan se frem mod et fuldt comeback trods to graviditeter og en alvorlig knæskade. Mark håndterer ofte hverdagens praktiske puslespil, mens klubben Ikast Håndbold viser fleksibilitet omkring genoptræning – og Rikke fungerer som både motivator og empatisk spejl. Tilsammen giver det Sarah en sjælden kombination af faglig sparring og familiær tryghed, som hun kalder “en gave, når man vil være både verdensklassespiller og mor på samme tid.”

Hvad nu? Moderskab, comeback-planer og kontrakt til 2027

Selv om efteråret 2024 bød på både overrevet korsbånd, meniskskade og en uventet graviditet, har Sarah Iversen flere gange understreget, at karrieren langt fra er slut. I interviewet med TV 2 Sport (3. april 2025) sagde hun ligefrem, at hun elsker håndbold alt for meget til at lade en skade bestemme, hvornår det slutter. Hun kalder samtidig perioden op til operationen for den mest mentalt krævende i sin karriere – ikke mindst fordi hun lå på operationsbordet og bad for barnet i sin mave.

Hendes kontraktforlængelse med Ikast Håndbold frem til sommeren 2027 (Lex.dk) er derfor mere end blot en formalitet; den giver hende to hele sæsoner efter barslen til at finde sit topniveau igen. Klubben har ifølge flere medier indvilget i en fleksibel genoptræningsplan, så genopbygningen kan foregå side om side med det nye familieliv med Elliot på fem og en baby, der endnu mangler et offentligt navn.

Rent fysiologisk står hun foran en ekstraordinær proces: først den klassiske 9-12 måneders ACL-rehab, som allerede blev forsinket af graviditeten, dernæst den sædvanlige post-partum-tilbagevenden, hun kender fra 2021. Hun har selv omtalt den forrige barsel som en øjenåbner, hvor hun pressede sig for hurtigt i kamp – noget hun ikke ønsker at gentage. Derfor har hun, ifølge TV 2 Sport, allieret sig med både fysioterapeuter og en sportspsykolog for at styre tempoet denne gang.

Per april 2026 har hverken Ikast Håndbold eller landstræneren sat dato på et fuldt comeback. Signalværdien er dog klar: Sarah vil tilbage – men i et tempo, der også giver plads til to små børn og den mentale restitution efter en hård, men lykkelig periode.

Kilder: TV 2 Sport (03.04.2025), Lex.dk (opdateret 2026)